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30分鐘快速上菜之燒肉丼。
附近開了間地表最強燒肉丼,每天都見滿滿排隊人潮。...

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30分鐘快速上菜之燒肉丼。
附近開了間地表最強燒肉丼,每天都見滿滿排隊人潮。前幾天也好奇去吃了,覺得店名比餐強,想來名字取得好也很重要。所以我這碗也要來叫做竹科最強煮婦燒肉丼,口味倒還其次,教學如何30分鐘完工。

請擅用家裡有的工具,我的瓦斯爐是二口爐,吧台上有電陶爐,大同電鍋、水波爐,所以求快時,五爐全上。若家中工具不同,請斟酌調整,例如跳過步驟2的水波爐做溫泉蛋,只做大同電鍋蒸蛋即可。

1.洗米、洗菜,取一大鍋裝水準備燙青菜
2.雞蛋放進水波爐做溫泉蛋
3.打兩顆蛋並攪散,加入300cc水,一大匙醬油,容器蓋上蓋子或倒扣盤子,或封上錫箔子,避免水氣滴落。
4.大同電鍋加一杯水,放入步驟3蛋汁,電鍋蓋子夾一根筷子,蓋子不蓋緊,讓蒸氣外散降溫,才能蒸出好吃的蛋。
5.平底鍋或鑄鐵鍋煎牛排、玉米筍。牛排我買頂好的霜降牛排,頂好超市的牛排沒什麼選擇,亂亂買。因為很薄,兩面各煎2分鐘後,起鍋切成骰子狀,再回鍋煎一下,就不怕過熟跟不熟了。牛排跟玉米筍用現磨鹽與黑胡椒調味。
6.另一爐水滾後,加點鹽,燙青菜,起鍋調味。
7.所有食材組合,上菜


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我在兩枚幼子與工作、廚房之間穿梭,曾經是全職育嬰煮婦,現在是重返江湖職業婦女;小孩黏人、時間有限的挑戰我都經歷過,分享快速煮食、烘培食譜,以及早、晚餐靈感。
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